二枚爪の原因は何？傾向と対策を紹介
二枚爪とは何か？
二枚爪とは、爪の表面先端が薄く剥がれてる状態です。爪先が引っかかる、白くモロモロしてるなど。
爪甲層状分裂症（そうこうそうじょうぶんれつしょう）」という症状もあります。
爪は、一枚の板(プレート)に見えますが、 実は三枚のプレートでできているんです。
「背爪（はいそう）」「中爪（ちゅうそう）」「腹爪（ふくそう）」という3つの層の板なんです。
なぜ二枚爪になるの？
二枚爪は、おもに下のような原因から起こると言われています。
1、爪への衝撃
2、爪の乾燥
3、栄養不足
4、ストレス
1、爪への衝撃
ダンボールの開封やビニール袋なども爪を立てて開けてませんか？
爪に衝撃が加わることで、ダメージを受けて二枚爪に…
普段使っている爪切りも！
爪切りはパチンパチンと外から力がかかり、爪先から割れてしまうこともあります。。
爪切りには、爪ヤスリがおすすめ
なので爪のカットは爪ヤスリがおすすめ！
指先を使う開封作業もそう！
ハサミやカッターナイフを使うだけでも二枚爪予防になります。
普段の習慣を変えてしませんか。
2、爪の乾燥
二枚爪は、爪の乾燥から来ていることがあります。乾燥させてしまう主な原因は、手の洗いすぎ。
特に冬場はお湯を使うので、余計に乾燥しがちですよね。家事をおこなっている場合は、毎日何度も洗剤を手を洗ってしまうから余計に。。
乾燥した状態が続くことで爪は少しずつダメージを受けて、二枚爪になってしまいます。乾燥する寒い季節には、特に注意しましょう。
新型コロナウイルスの感染予防対策として、1日に何度も手洗いや頻繁にアルコール消毒を行う回数が増えた事もダメージに…
3、栄養不足
爪は栄養状態を反映してると言えます。栄養状態が悪いと爪が正しく成長しなくなり、二枚爪の原因となってしまいます。
4、ストレス
爪は心の状態を反映しているとも言えます。心にストレスを抱えていると、二枚爪の原因となります。
実は爪占いも出来るくらいストレスが爪に出るんです。
